轻微的外伤，可以用诺丽果汁处理，可防止感染并促使伤口的愈合。也可以用于皮肤保养，直接拍在皮肤上，或做按摩剂使用，使用时可以加1、2滴精油，以增加润滑感。凡外用的诺丽，最好用诺丽的清澈部分，具体取得方法是：将整瓶诺丽果汁正立放置一段时间，待果汁沉淀物完全沉积下来，然后将上层清澈部分倒在小玻璃瓶里保存备用，玻璃瓶密封要好，最好选择带喷嘴的小瓶，或者带吸管的小瓶，也可以用与精油瓶类似的小瓶。每次取的量不用太多，以保持其新鲜度。用诺丽做面膜时，可用医用纱布，剪成面膜状，沾湿诺丽，敷于面部，持续20-30分钟，中间可视情况加滴诺丽于面部。做完后，可以清洁面部，也可以不用清洗，可以拍一些柔肤水。

18岁以下儿童饮用量可在成人用量基础上减半。

开瓶饮用后，如未用完，请放入冰箱冷藏，可保存两个月。常温下最好在7天内用完。

健康并不一定要花很多钱，相反，如果缺少健康知识，花很多钱也未必能达到健康。诺丽果汁是一种非常简单方便的健康食品，我们只要养成健康的生活习惯，就像每天我们都要喝水一样，诺丽果汁可以成为我们日常生活的一部分，喝水，喝诺丽果汁，就这么简单！

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